怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢以及怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切(qiè)开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香(x苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗iāng)气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面甜(tián)的(de)就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的(de)、所以，什(shén)么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，要(yào)找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不(bù)影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南(nán)瓜外(wài)皮，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐(qiā)就(jiù)破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好了。苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗>

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又甜，这(zhè)个(gè)在(zài)切开(kāi)南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些(xiē)。

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