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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这(zhè)些成(chéng)分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳(yáng)光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉(jué)到七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图颤动则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图)看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的(de)时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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