自在正念睡眠冥想软件app手机安(ān)卓(zhuó)版是一(yī)款注重用户睡眠质量的健(jiàn)康服务软件，对于(yú)那些经常失(shī)眠(mián)焦虑的朋友(yǒu)来说是非常有帮(bāng)助软件。用(yòng)户可以通(tōng)过软件的AI智能冥(míng)想系(xì)统助手来(lái)帮助你快(kuài)速入眠，软件当中有许多助眠的白(bái)噪音，各种舒(shū)缓自(zì)然的声音洗刷(shuā)你的大脑，轻(qīng)松进入冥想状态，进入一个(gè)良好(hǎo)的睡眠状态(tài)，帮助用户回复精气神，更(gèng)加(jiā)的充满活力，更有干劲(jìn)。软件有贴心的新手(shǒu)引导，帮助用户快速学会(huì)使用软件，是一款(kuǎn)非(fēi)常不错的应用，感兴趣的朋友欢迎(yíng)下载体验。

　　自在正念睡(shuì)眠(mián)冥想应(yīng)用(yòng)介(jiè)绍：

　　正念冥(míng)想，风靡硅谷的专注力练三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句习。AI智能冥想助手，目前已在(zài)各(gè)大应(yīng)用(yòng)商店发布上线(xiàn)。创新专利功能(néng)“智能冥想助手”，可以通过即时AI视(shì)频识别(bié)结合语音互动带(dài)领练(liàn)习者进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功能：

　　正念助理，AI加持(chí)的正念冥想助理，可(kě)识别眼睛、皱眉以(yǐ)及晃动，并以曲线图展示冥想(xiǎng)过程(chéng)的(de)稳(wěn)定性，帮助你更好提升自己(jǐ)。使用过程极(jí)其简单(dān)，只需像自(zì)拍一(yī)样将(jiāng)手机固(gù)定(dìng)在身(shēn)前(qián)，人脸识别技(jì)术将自(zì)动(dòng)检测是否眼睛状态并(bìng)给出相应的引导。

　　精(jīng)选引导语，对于初次接触(chù三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句)正念冥想的人(rén)来说(shuō)，一个好的引导至(zhì)关(guān)重要。在这里(lǐ)，我(wǒ)们(men)精选了非常适(shì)合初学者7大引导(dǎo)语，帮助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势(shì)：

　　精(jīng)美计时器，一个好的(de)定时器可以让冥想效果(guǒ)事(shì)半(bàn)功(gōng)倍。自定义练习时间，优质(zhì)的(de)白(bái)噪音，再结合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过程(chéng)全(quán)神贯(guàn)注、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴(zhóu)，你完成的(de)每(měi)一次(cì)冥(míng)想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥(míng)想记录时(shí)间(jiān)轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历程，让你更有(yǒu)计划的坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得内心(xīn)的平和和(hé)快乐，我希望(wàng)更(gèng)多人可(kě)以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武(wǔ)重义(yì)

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