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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生表示第一的词语四字，古代表示第一的词语(shēng)吃。

　　西葫芦是日(r表示第一的词语四字，古代表示第一的词语ì)常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能(néng)够起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的辅(fǔ)助作(zuò)用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹(fù)痛(tòng)、腹(fù)胀以(yǐ)及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会(huì)对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

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