人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联的(de)，你不(bù)能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西(xī)装革(gé)履的去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让一个卖房的穿错一个题就往阴里装一支笔着(zhe)短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能(néng)够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之前是多(duō)么的不合时宜(yí)和(hé)不(bù)专业(yè)，于(yú)是大家(jiā)向着一致(zhì)的(de)目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为(wèi)了更好的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得(dé)会(huì)让人(rén)浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到(dào)太多的关注(zhù)也就(jiù)不足为(wèi)奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大(dà)多不会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上(shàng)其实(shí)没有那(nà)么高的要(yào)求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴(bào)热的天(tiān)气(qì)，那(nà)么我们(men)就(jiù)没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者(zhě)是背错一个题就往阴里装一支笔心，以前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还(hái)是(shì)少数(shù)，大多(duō)数人还(hái)是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也(yě)比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步(bù)大(dà)家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们(men)女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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