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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水(shuǐ)蒸
<香港割让是什么条约谁签字,香港割让是什么条约多少年p> 水蒸蛋是开(kāi)水蒸的。用(yòng)热水(shuǐ)下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比(bǐ)较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也(yě)不会破(pò)坏(huài)营养。
烧一锅清水放(fàng)上蒸隔,水一(yī)定要烧开后再(zài)把蛋液(yè)放上蒸隔然(rán)后开小(xiǎo)火,锅盖一(yī)定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南(nán)方人(rén)称之(zhī)为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡(jī)蛋羹(gēng),山东人(rén)和(hé)东北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡(jī)蛋液中(zhōng)加(jiā)一些水,如果(guǒ)水加多(duō)了就会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是(shì)水(shuǐ)加(jiā)少(shǎ香港割让是什么条约谁签字,香港割让是什么条约多少年o)了,口感会(huì)比较(jiào)硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出(chū)好看又好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候(hòu)等(děng)。
鸡(jī)蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中(zhōng)也(yě)最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋(dàn)50克(kè),加入75毫升的凉开水即(jí)可,以此类推。
加入少量(liàng)食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包(bāo)上(shàng)一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加(jiā)入适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了