什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法是所(suǒ)谓步(bù)频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子(zi)的。

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什么(me)是步频和(hé)步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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