人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者(zhě)的(de)穿(chuān)着也要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需要，我们(men)经常(cháng)能够看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的难受，天冷(lěng)的时候还(hái)有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们(men)跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于知道了之前(qián)是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是(shì)穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多(duō)马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到(dào)女(nǚ)跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要(yào)求(qiú)，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴(bào)热的天(tiān)气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那(nà)种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别女跑者是故意(yì)那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是(shì)少数，大多(duō)数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于(yú)我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大(dà)家还是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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