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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能(néng)够随(suí)时食用(yòng)，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)连云港灌南邮编号是多少在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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