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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果频繁梦见一频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽，是现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择(zé频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的(de)，看着就十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的(de)芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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