随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可(kě)能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常(cháng日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思)好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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