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  2021年体育跳绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评分标准是不一样的,几个的分(fēn)数也是不一(yī)样的,中考(kǎo)体育考核的是(shì)综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的成(chéng)绩,只有阶段的成绩。

  体育统(tǒng)一测试内容分为必测项目和限选(xuǎn)项目:男(nán)生必测(cè)项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项目(mù)为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分(fēn)。

  限选项目共两(liǎng)项,男(nán)生、女生(shēng)第一限(xiàn)选项(xiàng)目相(xiāng)同,即“50米(mǐ)跑、一分钟跳(tiào)绳、立(lì)定跳远(yuǎn)”三(sān)选一,此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

  男生第二限(xiàn)选项(xiàng)目为“掷实心(xīn)球、引体向(xiàng)上”二选一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐(zuò)”二选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧失运(yùn)动能力(有残(cán)疾证(zhèng))的考(kǎo)生,可(kě)申请免试,体(tǐ)育考试成绩以满(mǎn)分30分计入升学总(zǒng)成(chéng)绩。

  因严(yán)重伤病(bìng)长(zhǎng)期免修体育(yù)课及不能参加平时体育活动和(hé)统(tǒng)一(yī)测试的考生,可(kě)申(shēn)请(qǐng)免(miǎn)试(shì),体育考(k女人出国能干什么工作,女人出国打工都有什么工作ǎo)试成绩按18分计入升学总成绩(jì)。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患病不适于参加统一测试长跑项目的考(kǎo)生,可申请该项目免试,该项(xiàng)目成绩按必测(cè)项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是(shì)什么?

  随着中考(kǎo)和高(gāo)考制度的改革(gé),体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然成为了一门大科,很多学子(zi)的中考(kǎo)成(chéng)绩就是被体育拉了分(fēn),因此中考体(tǐ)育是不能被忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么呢?下面(miàn)就这个(gè)问(wèn)题,让我们一(yī)起(qǐ)来看一下(xià)吧(ba)!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标(biāo)准:满分是每分钟180个(gè),优秀(xiù)是每分钟140个(gè),良好(hǎo)是(shì)每分钟108个(gè),及(jí)格(gé)是每分(fēn)钟64个,每分钟(zhōng)64个以下(xià)为不及(jí)格。

  当然了,不同(tóng)的地区考核(hé)标准不同,具体要以该地区官方公(gōng)布(bù)为准。

中考体育跳(tiào)绳的(de)训练方法和注意事项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单的一项考核了,不像是(shì)1000米(mǐ)长跑(pǎo)那样累,跳绳只(zhǐ)需掌(zhǎng)握一定的技巧(qiǎo)就可(kě)以了。

  比如说一开(kāi)始(shǐ)以(yǐ)20秒为单位(wèi),看看自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增(zēng)加自己的数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时(shí)候,便可以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试(shì)的时(shí)候,也是(shì)有很多的注意(yì)事项,比(bǐ)如(rú)说要穿(chuān)运(yùn)动鞋和紧凑(còu)的衣服进行考试,这样可以最大(dà)限(xiàn)度(dù)保证(zhèng)不受衣(yī)物的影响。

  同时考试之前(qián)要调节绳子的长(zhǎng)度,这一点(diǎn)是很(hěn)关键(jiàn)的,绳子(zi)长度(dù)不合适,非常(cháng)影响(xiǎng)自(zì)己的(de)发挥(huī)。

      结语:总而言之(zhī),中考体育是(shì)越来越重要(yào)了,学子们不止(zhǐ)是跳(tiào)绳需要考(kǎo)核,还(hái)有(yǒu)很多项目(mù)要进行考试,因此从初一开始,就(jiù)要加强体(tǐ)育锻炼,到了初三才能轻松过关,临(lín)阵磨枪是不行(xíng)的(de)。

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