随着社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qi张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛ú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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