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雪(xuě)燕只泡(pào)了(le)三四(sì)个小时(shí)可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了三(sān)四个小时(shí)是不可以煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小(xiǎo)时以(yǐ)上(shàng)，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊(niè)子(zi)拣(jiǎn)出(chū)树皮等杂质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥(lì)干水分(fēn)装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树(shù)的(de)木髓分(fēn)泌(mì)物(wù)，主要产自缅甸和(hé)我国云(yún)南(nán)地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪燕是通过人工划破(pò)苹(píng)婆(pó)树(shù)的树干，打孔采集(jí)木(mù)髓分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接(jiē)触(chù)空气(qì)氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成(chéng)红色、黑(hēi)色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡(pào)发后(hòu)，酸味立即消失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃(chī)

　　雪燕的使用(yòng)禁(jìn)忌并没(méi)有(yǒu)过多的约束，雪燕和(hé)大(dà)多数食材都可(kě)以搭配使用，目(mù)前(qián)并没有发现有任(rèn)何(hé)一(yī)个(gè)食物(wù)不能够和该(gāi)产品进行(xíng)搭(dā)配使用，所(suǒ)以人们(men)也(yě)就不需要过多(duō)的担(dān)心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用(yòng)期间(jiān)还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免(miǎn)影响(xiǎng)到雪除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗燕的功效。

什么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配(pèi)使用；

　　各方面都比较相似(shì)，有滋补养颜(yán)、美容的功(gōng)效。

　　它(tā)在搭配上面(miàn)也没有太大(dà)的(de)禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏(mǐn)体质(zhì)人(rén)群(qún)

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大量的微量(liàng)元素(sù)，容易(yì)引(yǐn)发过(guò)敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼儿(ér)食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期(qī)，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成(chéng)熟，进补(bǔ)雪(xuě)燕(yàn)桃胶，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处(chù)于(yú)感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官功能都有所下降，特(tè)别是(shì)消化、吸(xī)收(shōu)功能。

　　如果这个时(shí)候进补(bǔ)雪燕(yàn)，会增加肠(cháng)胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全被(bèi)身(shēn)体吸收，造(zào)成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊(quán)愈(yù)后食用(yòng)，才可(kě)达到增(zēng)强抵力(lì)的目(mù)的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时(shí)候不要喝茶，茶(chá)叶(yè)里边所含有的鞣酸成分就会导(dǎo)致营养成分遭到(dào)影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时内，不然的(de)话(huà)就会导致(zhì)雪燕的作(zuò)用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入(rù)辛(xīn)辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白质十分的高(gāo)，假如(rú)再摄入酸性的食(shí)物后，就会引(yǐn)起(qǐ)消(xiāo)化(huà)道(dào)不(bù)适应的现象，关(guān)于健康来说，会发(fā)生一(yī)定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握好正确的方法，必定要挑选(xuǎn)少吃(chī)多(duō)餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食的方法才能够发挥(huī)更好的作用，比如说(shuō)每一(yī)次(cì)吃雪燕(yàn)的(de)数量在3到5克左右，能够每天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下吃(chī)作(zuò)用会(huì)更加好。

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