初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′12是什么意思34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子(zi)，会比(bǐ)较(jiào)适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一(yī)物体(tǐ)作12是什么意思为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位置的(de)时候，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部门(mén)进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发出(chū)前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度(dù)百科-体育(yù)中考(kǎo)

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