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复阳能(néng)够运(yùn)动吗

　　复阳(yáng)是(shì)不能够运动(dòng)的。

　　复阳(yáng)指的是新式冠状病(bìng)毒感染治好(hǎo)后核(hé)酸检(jiǎn)测再(zài)次阳(yáng)性，新(xīn)式冠状病毒二次感染(rǎn)之后一般不能做剧(jù)烈(liè)性运动，需求(qiú)多歇息，能(néng)削减对本(běn)身产生的影响性，

　　新式冠状病毒二次感染之后(hòu)，一(yī)般会引起个人的反抗力低下，还会伴随(suí)着肌肉(ròu)酸(suān)痛以及体温偏高，单(dān)个患(huàn)者还会引起胸闷胸痛(tòng)等症状，

　　假如做了一些剧烈性的运(yùn)动，或许会(huì)耗费(fèi)身体更多(duō)的能(néng)量，会引起临床症状加(jiā)剧(jù)，还会(huì)伴随着个人的反(fǎn)抗(kàng)力和免疫力偏(piān)低，对(duì)病毒的反抗(kàng)也会有所削(xuē)弱。

复阳的人一(yī)般几(jǐ)天就能转阴

复阳的几率有多(duō)大

　　从其时状况(kuàng)看(kàn)，在我国(guó)的开(kāi)始(shǐ)数据中，“复阳”的病例(lì)全体产生(shēng)状况(kuàng)是5-15%，其间有的(de)当地比率不到1%。

　　每个人的身体状况以(yǐ)及(jí)病况轻重(zhòng)不同，所以会导致复(fù)阳的几率有(yǒu)必定的差异，详细的状况需求因人而异。

怎么防止复(fù)阳

　　恰当(dāng)的训(xùn)练能够进步患(huàn)者的反抗(kàng)力(lì)和免疫力，对防止新冠病(bìng)毒复阳(yáng)是有(yǒu)必定效果的(de)。

　　可(kě)是，在新冠病(bìng)毒感染的恢复期，要留意防止(zhǐ)剧烈的(de)很(hěn)多训练，恰当(dāng)的训练(liàn)最(zuì)好，过强的训练(liàn)不利于(yú)身体恢复。

　　在兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗恢复期(qī)，除了恰当(dāng)的(de)训(xùn)练，防(fáng)备新冠(guān)病毒复(fù)阳还要(yào)做到留意歇(xiē)息，防止过度劳累，要多弥补(bǔ)养(yǎng)分，多吃(chī)一(yī)些新鲜(xiān)的生果(guǒ)和蔬菜(cài)，多弥补(bǔ)维(wéi)生素C。

　　即使(shǐ)现(xiàn)已“阳过”了，家里也需求定(dìng)时(shí)消毒的(de)。

　　每天通风(fēng)换气1小时，能够大(dà)大下降(jiàng)空气中的病毒浓度。