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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心guǒ)，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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