近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微(wēi)博(bó)发起(qǐ)了话题(tí)“#刘(liú)畊(gēng)宏了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的改变(biàn)，这个改变不是(shì)只有体重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了(le)、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角度更(gèng)积再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗(jī)极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直在传(chuán)递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来(lái)的(de)身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变(biàn)化当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但(dàn)是(shì)能够明显感(gǎn)受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快(kuài)乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确(què)好了(le)不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是(shì)身(shēn)心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么(me)变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在(zài)自己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目(mù)睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式(shì)越来(lái)越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会吸(xī)引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不(bù)急于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播(bō)带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要(yào)方(fāng)式。不(bù)过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带(dài)货(huò)记录(lù)。

　　据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了(le)60次带(dài)货(huò)直播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)推(tuī)动(dòng)了“全民健(jiàn)身”这(zhè)个(gè)概念，让(ràng)非常多的人通过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的身(shēn)体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过(guò)带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并(bìng)非没有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观(guān)看(kàn)直播一起锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生(shēng)活回归正常，可(kě)能对(duì)刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有媒再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗体调查(chá)称，也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗.11％；早就不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健(jiàn)身领域的“现(xiàn)象级(jí)”博主，仍然会带领更多人(rén)参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没(méi)”？（本文有删减）

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