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菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得(dé)完整，从(cóng)而达到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素(sù)，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类(lèi)的(de)植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是(shì)补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在(zài)日常生(shēng)活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记(jì)忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增(zēng)强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食(shí)疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的作用，可(kě)以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。