自在正(zhèng)念睡眠冥想软件app手机(jī)安(ān)卓版是一款(kuǎn)注重用户睡(shuì)眠(mián)质量的健康(kāng)服务软件(jiàn)，对(duì)于那些经常失眠焦虑(lǜ)的朋友来说是非常有(yǒu)帮助软(ruǎn)件。用户可以通过上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好软件的(de)AI智能冥想系统助手来帮(bāng)助你快速入眠(mián)，软件当中(zhōng)有许多(duō)助眠的白噪(zào)音，各种舒缓自然的声音(yīn)洗刷你的大脑，轻松(sōng)进入冥想状态(tài)，进入一个良好的睡眠状态，帮助用户(hù)回复精气神，更(gèng)加的充满活力(lì)，更(gèng)有干劲。软(ruǎn)件有贴心的(de)新手引导，帮助用户(hù)快速学会使用软件，是一(yī)款非常不(bù)错的应用，感兴趣的朋友(yǒu)欢迎下(xià)载体验(yà上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好n)。

　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的(de)专注力(lì)练习。AI智能(néng)冥想(xiǎng)助手，目(mù)前已在各(gè)大(dà)应(yīng)用商(shāng)店发布上线。创新专利功(gōng)能(néng)“智能冥想(xiǎng)助手”，可以通过即时AI视频识别结合语音互动带领练习者(zhě)进行冥想练(liàn)习(xí)，

　　为(wèi)冥想爱好者献上智能化的冥想体验。快下(xià)载App吧，让自在正念指(zhǐ)导你进(jìn)行(xíng)正确的(de)正念冥想。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的(de)正念冥想助理，可识别眼睛、皱(zhòu)眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥想过程(chéng)的稳定性，帮助你更(gèng)好提升自己。使用过(guò)程极其简(jiǎn)单，只需像自(zì)拍一(yī)样将手机固(gù)定在身前，人(rén)脸(liǎn)识别(bié)技术将自动(dòng)检测(cè)是否眼睛状(zhuàng)态并(bìng)给出(chū)相应(yīng)的引导。

　　精(jīng)选引(yǐn)导语(yǔ)，对(duì)于初次接触(chù)正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引导至关(guān)重要。在这里，我们(men)精(jīng)选(xuǎn)了非常(cháng)适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应(yīng)用优势：

　　精美计(jì)时器(qì)，一(yī)个(gè)好的定时器可以让(ràng)冥想(xiǎng)效(xiào)果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再(zài)结合勿扰(rǎo)模(mó)式，让冥想过程全(quán)神贯(guàn)注、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都将被好(hǎo)好保存下来。冥想记录时间轴，帮(bāng)助你回顾(gù)冥想历(lì)程，让你更有计划(huà)的坚持(chí)下去(qù)。

　　更新(xīn)日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更(gèng)新内(nèi)容：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并(bìng)提(tí)升了(le)稳定性;

　　—————以上为本(běn)次(cì)更(gèng)新(xīn)内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的(de)生命，让(ràng)我获得内心的(de)平和和快乐，我希望更多(duō)人(rén)可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好无限接(jiē)近自然(rán)》by [越南]武重(zhòng)义

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