随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康(kāng)是清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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