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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿(zh1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱ǒng)的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的(de)成分是(shì)其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速(sù)血管(guǎn)的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内(nèi)滞留的水分，从(cóng)而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热(rè)美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热(rè)美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有那么多花里胡(hú)哨的名字。1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱p>

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。

冰美式和热(rè)美式(shì)哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美(měi)式(shì)的(de)效果会好点，但(dàn)差(chà)别不会太大，冰美式(shì)口感(gǎn)更好，只(zhǐ)要美式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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