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龙眼是热性还(hái)是凉性

　　龙眼是热性(xìng)的。

　　龙眼是热性水果，也是(shì)一种中(zhōng)药，具(jù)有益气(qì)健脾，养血安神，养(yǎng)心(xīn)等作用。

　　龙眼，又叫(jiào)做(zuò)桂圆(yuán)，食(shí)用的果(guǒ)肉就是龙眼肉，味甘，性温，归心、脾经，具有益(yì)气健(jiàn)脾，养(yǎng)血安神，养心等(děng)作用。可用(yòng)于治(zhì)疗心脾两虚(xū)，气血不足，心(xīn)神不安导(dǎo)致的各(gè)种病症。

　　1.心(xīn)脾两虚：脾气虚可导致(zhì)食(shí)欲(yù)不振，腹泻，吃(chī)多点就腹胀，乏力(lì)等症(zhèng)状(zhuàng);心(xīn)气虚(xū)则心(xīn)慌，气(qì)短，头晕，失眠等。

　　2.气(qì)血不足：气血不足可导致女(nǚ)性月经量少(shǎo)，月经周期延长甚至闭经，面色(sè)萎黄，没(méi)有(yǒu)光泽(zé)，乏力等。

　　3.心神不安：可表现为心(xīn)神(shén)不宁，总感觉恐慌，心里不踏(tà)实，睡觉容(róng)易惊醒，总是(shì)疑神疑(yí)鬼等，心里惴惴不安。

　　龙(lóng)眼(yǎn)可以治疗上述病症，但是对于体内(nèi)有(yǒu)湿(shī)热、痰(tán)湿的人来说，不适合(hé)吃(chī)龙(lóng)眼，否则会(huì)导致(zhì)体内湿热、痰湿加(jiā)重。

　　龙眼是中药，调理(lǐ)身(shēn)体需要在(zài)中医医(yī)师指导下使(shǐ)用，避免药(yào)不对症损伤身体。