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黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和(hé)降低血压的(de)功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含(hán)有非常多的微(wēi)量元素(sù)和钾元素(sù)，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的(de)营(yíng)养物质，具有降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于(yú)同一种物质，大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、B族(zú)维生素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜锰等营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十(shí)七(qī)烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

<闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短p>　　黍米(mǐ)中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么(me)米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生(shēng)长(zhǎng)，多分(fēn)布于(yú)印度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方的一种农作物，含(hán)有(yǒu)的人(rén)体必需(xū)的(de)八(bā)种(zhǒng)氨基酸(suān)的含量均高于(yú)大(dà)米(mǐ)和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑(huá)而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽(zāi)培。