莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(l天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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