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吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后(hòu)急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多困(kùn)难，但(dàn)只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些困难也(yě)是能克服的。比如肺(fèi)的功(gōng)能、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇与舌的(de)弹(dàn)性(xìng)、记忆(yì)力等都可以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利脑(nǎo)。气息动则(zé)健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听(tīng)一些(xiē)名(míng)家(jiā)吹的曲子，听必(bì)有益(yì)。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学(xué)习的(de)过程中(zhōng)，说过头的话，就是要(yào)让名(míng)家(jiā)吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自(zì)己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几(jǐ)分钟也(yě)好，这样就能集零为(wèi)整，积少(shǎo)成多，把一些(xiē)零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大(dà)略的(de)计(jì)划(huà)，在一(yī)段时间要有一个(gè)重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练，就是说在一段(duàn)时间内重点专练这种技法。等到这种技(jì)法练得差不多了，再练其他(tā)技法。练(liàn)曲(qū)目(mù)也(yě)是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人(rén)们觉(jué)得(dé)埙的声音比较(jiào)的婉转(zhuǎn)，可以引(yǐn)起(qǐ)人们的(de)思念故人之情，所以(yǐ)很(hěn)多人不喜历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么欢(huān)吹埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它(tā)是中国最(zuì)古(gǔ)老的吹奏乐器(qì)，在很大(dà)重大的场面都能见到(dào)，吹(chuī)出(chū)来的声音婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让(ràng)人(rén)回味无穷。

　　在(zài)世界的(de)舞台上，他们对于(yú)埙的评价也是(shì)很高的，体(tǐ)现出(chū)埙(xūn)更(gèng)古老(lǎo)的价值(zhí)。

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　　埙是中国古代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可(kě)考的(de)文字(zì)记(jì)载(zài)中我们可以确(què)认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用(yòng)于宫廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙(xūn)成了宫廷(tíng)雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种(zhǒng)种(zhǒng)原因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐(lè)时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不(bù)知道还有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二(èr)十世纪三、四(sì)十年(nián)代(dài)，在公演(yǎn)中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十年(nián)代以(yǐ)来(lái)，在演奏家、制作家(jiā)和(hé)作曲(qū)家的共同努力下(xià)，埙作为乐器有了标准化(huà)和规范化的制作，喜爱(ài)埙(xūn)乐并(bìng)且(qiě)学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们(men)似乎(hū)找到了遗失已久的古风，埙正在成(chéng)为一(yī)种文化现象被越来(lái)越(yuè)多(duō)的(de)人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-埙(xūn)

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