生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)iphone12换电池多少钱茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才iphone12换电池多少钱干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用(yòng)能(néng)够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内的(de)铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲iphone12换电池多少钱(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按捺(nà)造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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