黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗(ma)？以及黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么吃(chī)，黍米是(shì)大黄米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

黍(shǔ)米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血(xuè)压的(de)功效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当(dāng)作废物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元(yuán)素和钾(jiǎ)元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血压(yā)和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生素以及维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔祈使句例子英语，祈使句例子10个毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中(zhōng祈使句例子英语，祈使句例子10个)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨(ān)基酸(suān)，对(duì)调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一(yī)种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我(wǒ)国(guó)北(běi)方的一种农作物，含(hán)有的人体(tǐ)必(bì)需的八种氨(ān)基酸(suān)的含量均高于(yú)大(dà)米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是(shì)大米(mǐ)和小麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等(děng)长，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘(zhān)或不(bù)粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　 一(yī)般分两种类型，以秆(gǎn)上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上祈使句例子英语，祈使句例子10个无毛，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为(wèi)不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，为(wèi)大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者有益(yì)。

　　5、铁和(hé)磷(lín)的含(hán)量均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考(kǎo)  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：珠海业勤税务师事务所有限公司 祈使句例子英语，祈使句例子10个