随着社会(huì)的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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