莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(y小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)ào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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