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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的(2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗de)辅助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不(bù)建议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一(yī)定的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事(shì)，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

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