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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名。m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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