随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健(j宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思iàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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