孔子有言：“不时，不食。”食物也(yě)有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节(jié)，吃春菜(康师傅是哪国的牌子？cài)有很多(duō)寓意，一般(bān)认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色(sè)象(xiàng)征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，可以补充(chōng)身体所需(xū)的营(yíng)养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒(mào)和其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时(shí)节吃春菜既(jì)有象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变化(huà)剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一(yī)天之内天气都有可能发(fā)生(shēng)急剧变(biàn)化，一(yī)不注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧病也容易(yì)复发(fā)。

在(zài)此小编提(tí)醒大家，这个时节最重(zhòng)要的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油(yóu)腻之物(wù康师傅是哪国的牌子？)。因(yīn)为在春分时(shí)节(jié)，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该以(yǐ)清淡易消化为主，宜(yí)摄(shè)入高(gāo)蛋白以及(jí)富含(hán)维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发(fā)育的(de)孩子，饮食(shí)更需格外注意，别错过(guò)了孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季(jì)节(jié)。

今日春分

愿你可以享(xiǎng)受春天里的(de)美(měi)，感受舒适的气候(hòu)、看到美(měi)丽的(de)花海、见到想见的人、活成自己(jǐ)想要(yào)的样子(zi)！

努力加(jiā)油吧。祝你好运(yùn)！

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