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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了可(kě)以(yǐ)再加入(rù)适量的鸡蛋(dàn),将其与水充(chōng)分混(hùn)合即可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无法和(hé)其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水融(róng)合(hé),这种情(qíng)况就不能够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开(kāi定性变量与定量变量区别在哪,定性变量与定量变量区别)水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也不宜用热定性变量与定量变量区别在哪,定性变量与定量变量区别(rè)开水,否(fǒu)则(zé)定性变量与定量变量区别在哪,定性变量与定量变量区别开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不(bù)出(chū)蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液(yè)体状态的(de)。

鸡蛋(dàn)羹水和(hé)鸡(jī)蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例(lì)是(shì)第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最(zuì)佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的(de)蛋白(bái)质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大(dà)小略(lüè)有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身(shēn)体有创面(miàn)需要进行愈(yù)合的患者,以及需(xū)要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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