关于什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法以及什么是步频和步幅，步频与步(bù)幅是什么(me)意思,与(yǔ)提速有关系(xì)吗？，步频(pín)的(de)计算方法，步频(pín)步幅(fú)什(shén)么(me)意思，何为步频和步(bù)幅等问题，小编将为你整理以下知识：

什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。

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