张天爱(ài)减肥(féi)前(qián)后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大部分人(rén)已经接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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