黑豆熬水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清(qīng)热(rè)解(jiě)毒、促进消化的功(gōng)效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么(me)好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含(hán)有(yǒu)的皂草苷可有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效(xiào)预(yù)防中老年患(huàn)者(zhě)动脉粥(zhōu)样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补(bǔ)血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾(shèn)虚(xū)体弱、腰膝酸(suān)软、关节不利(lì)等症状。

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　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经(jīng)外，因为它是(shì)味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾(pí)经，他除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中药健脾(pí)的话，他就是有一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使(shǐ)人的气(qì)机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有(yǒu)些人水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型多种(zhǒng)多样(yàng)，有些名贵的(de)黑豆品种至(zhì)今尚在生产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆(dòu)，属长(zhǎng)江流(liú)域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是国家大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照(zhào)品(pǐn)种。

　　丹东(dōng)药(yào)黑豆(dòu)为(wèi)青子叶(yè)黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗，营养(yǎng)价值高。

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