随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少方根是多少，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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