莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(li辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲án)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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