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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般(bān)不会对人体发(fā)生(shēng)晦气影响，并且生豌(wān)豆中含有多种(zhǒng)人体必需的(de)营养物(wù)质，比方植(zhí)物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动(dòng)，起(qǐ)到益(yì)中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿(羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度zhǒng)、利小便(biàn)等(děng)效果，还(hái)有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。

新(xīn)新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月。

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　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在(zài)同一个容器里收纳(nà)，最好重(zhòng)量分隔装，然后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及(jí)能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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