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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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