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吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开(kāi)始阶(jiē)段一定要耐心练习基本功，不(bù)要急于吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复(fù)练(liàn)习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然(rán)有(yǒu)许多困难，但(dàn)只要方法得(dé)当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力等(děng)都(dōu)可以(yǐ)再练习中得(dé)到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必(bì)有益。在听(tīng)中(zhōng)体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过程(chéng)中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不(bù)光要抽(chōu)专门的时间练，(当然(rán)，用专(zhuān)门(mén)的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙(xūn外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么)放在顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集零为整，积少(shǎo)成多，把一些(xiē)零(líng)散(sàn)的时间都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个(gè)大略(lüè)的计划(huà)，在一段时间(jiān)要(yào)有一个重点。比(bǐ)如练一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说在一段时(shí)间内重点专练(liàn)这种(zhǒng)技法。等到这种技法练得(dé)差不多了(le)，再练其他(tā)技法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙(xūn)为(wèi)什么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们(men)觉得埙的声(shēng)音比较的婉(wǎn)转，可(kě)以引起人们的思念故人之情，所(suǒ)以很(hěn)多人不喜欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹(chuī)，它(tā)是中(zhōng)国最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重大的场(chǎng)面都能见到(dào)，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回(huí)味(wèi)无穷。

　　在世界的舞台上，他们对(duì)于埙(xūn)的评(píng)价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　埙(xūn)是中国古(gǔ)代重(zhòng)要(yào)的乐(lè)器(qì)之一。

　　在(zài)可考的文字记(jì)载中我们可以确认(rèn)，埙在战国初就(jiù)广泛应(yīng)用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器大(dà)家(jiā)族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近(jìn)百年来，由(yóu)于种种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还可(kě)偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到了(le)二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来(lái)，在演(yǎn)奏家、制作(zuò)家和作曲家(jiā)的共同努力下(xià)，埙作为(wèi)乐器有(yǒu)了标准(zhǔn)化和(hé)规(guī)范化的制作(zuò)，喜爱埙乐并外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么且学习(xí)、演奏的人越来越(yuè)多(duō)，习埙(xūn)的(de)热潮(cháo)悄(qiāo)然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到(dào)了遗(yí)失(shī)外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么已久的(de)古(gǔ)风，埙正在成为一种文化(huà)现(xiàn)象被(bèi)越来越(yuè)多的(de)人所关注。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-埙

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