张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人(rén)40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多(duō)。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的(de)时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖为美，到时候就不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大shòu)的人穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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