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新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗

  山芋是可以减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千(qiān)卡(kǎ),而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不(bù)用担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多热量,可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维,还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

  部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收,而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过(guò)调(diào)节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服(fú),再新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸,把纸箱密(mì)封好。

  放在家里干燥,通风的环境中(zhōng)。

  可(kě)以保存一年时(shí)间(jiān)不坏,因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮的功效(xiào),用这个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù),不(bù)仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间长,而且新鲜(xiān)山芋(yù)越(yuè)放越甜,不会腐烂发芽,也不(bù)会长硬(yìng)心。

  2、塑料(liào)袋保存(cún)。

  可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

  然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥通风的地方,这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

  纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁(suǒ)水,能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存,保存之前首(shǒu)先将新(x新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗īn)鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来,再(zài)放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存(cún)一年都会很(hěn)新鲜,保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分,让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存

  很多人特别的喜欢吃芋头(tóu),所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来,这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的(de),想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来,但是(shì)害怕(pà)保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说(shuō)很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧,也(yě)担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头,芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好,芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的,也很容易发芽,那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于(yú)0℃会(huì)受(shòu)冻,因冻(dòng)伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

  贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说,过干(gàn)也(yě)会导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并(bìng)且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度时,应存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存(cún)较长时间,可采用通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋(yù)头呼吸(xī)旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋(yù)头的方法,如果不是(shì)很(hěn)多,那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái),但(dàn)是一定不能削新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗皮(pí),这样带皮的(de)保存时间才能更长久,如果没有冰(bīng)箱,那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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