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火龙果(guǒ)是热(rè)性还是(shì)凉性

　　火(huǒ)龙果是凉性的。

　　火龙果从性质上来(lái)讲属(shǔ)于偏凉(liáng)性的水(shuǐ)果，虽然火龙果也产于热带，但是这种(zhǒng)水(shuǐ)果和其它(tā)的热带水果性质有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙果的表皮是红(hóng)色的，但其果肉和(hé)籽分别是(shì)白色和黑(hēi)色(sè)的，在中医理论当中白色(sè)先入肺，黑色先入肾，

　　所以火(huǒ)龙果的果肉连带(dài)它的(de)籽是入肺肾两经的(de)，具有(yǒu)滋补肺肾之津(jīn)液的功能(néng)，所以对(duì)于阴虚(xū)内热还是有(yǒu)一定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖量不高，不是很甜，所以进食火龙果以后不会导(dǎo)致胃(wèi)热的产(chǎn)生(shēng)，所以(yǐ)不会生火(huǒ)。

　　3、火(huǒ)龙果有比较(jiào)好的润肠通便的(de)作用，便秘的患(huàn)者吃火龙果(guǒ)是有(yǒu)帮助(zhù)的，可(kě)以从(cóng)肠道把热(rè)邪排泄出去。

　　4、火龙果富含(hán)维(wéi)他命 c和水(shuǐ)溶(róng)性膳(shàn)食纤维，有(yǒu)很(hěn)好的(de)减肥瘦(shòu)身效果，同时还能防止皮肤(fū)氧化，能加速人体的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，还能有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火龙果(guǒ)中的(de)含量较高。花色素是(shì)一种有(yǒu)用的抗氧化剂，具有抗氧弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗(yǎng)化、抗自(zì)由基、抗(kàng)衰老(lǎo)等作(zuò)用(yòng)，并能(néng)抑制脑细胞变性(xìng)，预(yù)防痴呆(dāi)。

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　　1、室温保存。

　　如(rú)果买回来(lái)的(de)火龙果比较新鲜，那么可以将火龙果(guǒ)直接放置在室内遮光、阴凉(liáng)的位(wèi)置保存(cún)，由于(yú)火龙果的果(guǒ)皮较(jiào)厚，加上果(guǒ)皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保护，一般在30度(dù)以(yǐ)下的(de)室温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如果是商(shāng)家，保存火(huǒ)龙果(guǒ)的需求比较(jiào)高，需要保持火(huǒ)龙果(guǒ)的品相以及水分，因此需(xū)要(yào)将火龙(lóng)果冷藏(cáng)保存。

　　冷(lěng)藏室(shì)的温(wēn)度(dù)应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保(bǎo)存火龙果超过1个月。

　　3、最好是现买现(xiàn)吃。

　　火龙果切开(kāi)之后最好能够将(jiāng)切开(kāi)的火龙(lóng)果全(quán)部都吃(chī)掉(diào)，这样(yàng)一来能够保证(zhèng)火龙果的(de)新鲜，也能(néng)够保证它的卫(wèi)生，还(hái)方便储存(cún)，是最为(wèi)推(tuī)荐(jiàn)的做法。