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说女的炮台是什么意思,说女生是炮台啥意思

说女的炮台是什么意思,说女生是炮台啥意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间,新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好(hǎo),新鲜山芋怎样(yàng)保存,山(shān)芋(yù)存放的好办法(fǎ)等(děng)问题,农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí):

山芋可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入可以(yǐ)起到(dào)辅(fǔ)助减肥(féi)的(de)效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量(liàng),可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

  部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难(nán)以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢,减肥(féi)人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

  家里有纸箱的,可以准(zhǔn)备一个(gè)稍(shāo)微大一点的(de)纸箱,在下(xià)面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿的旧衣服,再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服,最后(hòu)在上面盖(gài)一层(céng)报(bào)纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时(shí)间不坏,因为纸箱有透气防潮的(de)作用,旧衣(yī)服或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸(xī)潮的功效,用(yòng)这个方法来(lái)保存新(xīn)鲜山(shān)芋(yù),不仅保存时间(jiān)长(zhǎng),而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜(tián),不会腐烂发芽,也(yě)不(bù)会长硬心。

  2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

  可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风的地方(fāng),这(zhè)样也可(kě)以保存(cún)很长时间(jiān)不(bù)坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋,也能够保(bǎo)留住(zhù)新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分,保持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如(rú)果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比(bǐ)较少,也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来,再放入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保(说女的炮台是什么意思,说女生是炮台啥意思bǎo)存(cún)

  很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来,这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)说女的炮台是什么意思,说女生是炮台啥意思完的,想(xiǎng)要将芋头保存下来,但是害怕(pà)保(bǎo)存不(bù)好(hǎo),担(dān)心这个芋头坏掉了不(bù)能吃,所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个(gè)事情担忧,也担心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋头保存不好很容(róng)易坏掉的,也很(hěn)容易发芽,那么芋(yù)头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低于(yú)0℃会受冻(dòng),因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会(huì)发生冷窖,表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说,过(guò)干也会导致腐烂,贮藏要求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用(yòng),并且一定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温(wēn)低于(yú)7℃度(dù)时,应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长时间,可采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏初期,由于外(wài)界气温高,芋头呼吸旺(wàng)盛,要(yào)注意通风(fēng)散热。

  控制堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

  如果自己一(yī)次性买回来太多(duō)的(de)芋头不知道怎么(me)保存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法(fǎ),如果不是很多,那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面保存下来,但(dàn)是一定不能(néng)削(xuē)皮,这样(yàng)带皮的保存时间(jiān)才(cái)能更长(zhǎng)久,如果没有冰(bīng)箱,那么自(zì)己(jǐ)一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风(fēng)的(de)地方。

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