生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的(de)传(chuán)统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该(gāi)在高雅的环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zh我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊ù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁结石(shí)发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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