牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好。

准姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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