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巧克力可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可(kě)以提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提(tí)神，同时还可(kě)以起到补充(chōng)人体所需能量，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但也需要(yào)严格控制(zhì)好量，避免身(shēn)体出现肥(féi)胖，同(tóng)时(shí)也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比较常(cháng)见的高热量(liàng)食(shí)物，其(qí)中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等成分，同时含有多种微量(liàng)元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于(yú)人(rén)体必需营(yíng)养物质，可以起到补充人体所需营养(yǎng)，也(yě)可以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具(jù)有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其(qí)是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升中(zhō旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容ng)枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通过吃(chī)巧克力(lì)方(fāng)式改(gǎi)善外，还可(kě)以通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳(tàn)酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要(yào)是因为这些食物中都(dōu)含有咖啡因成分，可以达到(dào)有效提神效果。但(dàn)也需要(yào)注意适量(liàng)食用，尤其是巧克(kè)力(lì)，避免(miǎn)由于一次(cì)性(xìng)食用过(guò)多，导致身体肥胖(pàng)情(qíng)况(kuàng)出(chū)现(xiàn)，或者影响到正常睡眠(mián)质量。

衣服弄了巧克力怎么(旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容me)洗

　　1、如果还未(wèi)凝固，可以(yǐ)先用纸巾将(jiāng)表面(miàn)的巧克(kè)力擦去，凝固后尽(jǐn)可(kě)能轻轻刮去表(biǎo)面的(de)巧克力。

　　2、将污渍在水龙头下冲淡，尽(jǐn)可(kě)能洗去表(biǎo)面残留污渍，拧干(gàn)。

　　3、取适量洗衣(yī)液原液涂在污渍处，静置5分(fēn)钟后，加入洗(xǐ)衣液常规洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣服上该怎么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方法：

　　清洗准(zhǔn)备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步(bù)骤一：往盆(pén)子里(lǐ)撒入(rù)20克食用碱（食(shí)用碱(jiǎn)具有良好的清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧克(kè)力污垢(gòu)）。

　　步骤二(èr)：接着(zhe)往盆里倒入15ml白(bái)醋（白(bái)醋中含有醋酸，可以分解衣服上(shàng)的巧(qiǎo)克(kè)力(lì)污垢）。

　　步(bù)骤三：把沾有(yǒu)巧(qiǎo)克力污垢的(de)衣服放入盆中浸泡(pào)九分钟。

　　步(bù)骤(zhòu)四：九分钟后(hòu)用手仔细搓洗衣服上沾有巧(qiǎo)克力污垢的(de)部位。

　　步(bù)骤五：巧(qiǎo)克力沾到(dào)衣服上(shàng)已经清洁(jié)干净。

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